Sparkle Specials Coaching
“Tot rust komen en energie krijgen op een andere manier.”
Sparkle Specials
Gezond eten, voldoende bewegen en ontspannen; je weet dat het belangrijk is, maar je komt er niet aan toe. Omdat je een druk bezet persoon bent met een overvolle agenda, schiet goed voor jezelf zorgen er nog wel eens bij in. Terwijl je weet dat jouw gezondheid eigenlijk je 1e prioriteit zou moeten zijn. Ook om er daarna nog goed voor anderen te kunnen zijn. En ondertussen tikt de tijd door.
Met Sparkle Specials combineer je het nuttige met het aangename:
- healthy high tea coaching
- wandelcoaching in het bos
- wandelcoaching op het strand
- yoga & meditatie coaching
Per Sparkle Special van 1,5 uur ben je lekker aan het eten, bewegen of ontspannen. Je hoofd uit, je lijf in. Ondertussen onderzoeken we waar jouw hart sneller van gaat kloppen en wat jou energie geeft. Terwijl ik je ook meteen begeleid om de adviezen goed toe te passen of de oefeningen goed uit te voeren. Daarna ga je vol innerlijke rust en volledig opgeladen weer naar huis.
Ja, ik wil zo’n Sparkle Special!
Laad in alle rust de accu weer helemaal op.
“Go with the flow!”
De kosten:
in overleg
Voor zakelijk gebruik gelden andere tarieven, neem daarvoor contact met me op.
“Ingrid heeft zelf een vrolijke, positieve en fitte uitstraling. Met haar goede luisterende oor kon ze me van goede adviezen en van een nieuwe kijk op zaken voorzien. Met ook nog haar pro-activiteit en constante positieve blik op zaken, was het zinvol en leuk. Daarnaast is ze enorm bewust bezig met voeding!!!”
Gratis 6x per jaar meer informatie over een gezonde levensstijl?
Schrijf je in op mijn online uitgave Het Sparticle en ontvang meteen een aantrekkelijke aanbieding!